產後復出!!(誤)
距離上次PO文章真的好久好久
從創業以後
一直都很忙
忙著開創新客戶
忙著規劃新產品
忙著休息!!
一點點運動的時間都沒有
亂說!!
只是因為自己懶惰
直到醫生告訴我該運動了
其實也不太知道怎麼規劃
所以在網路上查了一下課表
網路真的很重要也很方便
但是千萬不要只花時間在網路上!!!
我的計畫就是沒有計畫
打好基礎
一步一步慢慢來
就先從最不需要器材的跑步開始吧
來囉!!
大家一起加油吧!!
Garmin EDGE500 20150831
Sunday, August 02, 2015
Wednesday, April 22, 2015
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